Bom fim de semana

Imagem antecipada do meu fim de semana de relaxxxxxx...

Comigo é assim... "cada mergulho é um flash"!!!!!

Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah...

Beijinhosssssssssssssssssssss da Paulinha

Empadas de galinha

Receita para 6 pessoas

Ingredientes para a massa
500g de farinha
240g de banha
2dl de água
sal q.b.

Ingredientes para o recheio
1/2 galinha
1 cebola
100g de toucinho, bacon ou chouriço
cravos de cabecinha q.b.
salsa
vinagre
sumo de limão
2 gemas de ovo + 1 gema para pincelar a massa
sal, pimenta em grão e noz-moscada q.b.

Preparação

1 - Colocar a farinha a monte e datar no meio a banha, o sal e a água. Amassar ligeiramente. Cobrir com um pano húmido e levar ao Frederico (ah, ah, ah, ah...) pelo menos 1 hora.

2 - Num tacho juntar a galinha, a cebola (cravejada com os cravos de cabecinha), o toucinho, a pimenta em grão, o ramo de salsa, um fio de vinagre e cobrir com água. Levar ao lume e deixar cozer em lume brando.

3 - Retirar do lume, deixar arrefecer um pouco e cortar a carne e o toucinho aos bocadinhos.

4 - Coar o caldo. Aproveitar 250ml do caldo e juntar as gemas e levar ao lume mexendo sempre até obter um molho grosso. Retirar do lume e juntar à carne. Temperar com sal, pimenta e noz moscada e sumo de limão. Deixar repousar de um dia para o outro.

5 - Estender a massa e forrar as formas das empadas, previamente untadas com manteiga. Encher as formas com o recheio e tapar com uma tampa de massa recortada com uma forma.

6 - Unir os bordos, pincelar com gema de ovo e levar a cozer em forno a 180 / 200º.

Bom Apetite!

Primeira Comunhão da Lara

Vim aqui deixar uma recordação deste dia tão especial para nós pais, para a família que apoia incondicionalmente as escolhas espirituais da nossa querida Lara e que tanto se orgulha de a ver caminhar no sentido do bem, para os amigos do coração que acompanham os seus passos com entusiasmo, bondade e com o melhor que têm para lhe / nos oferecer - a sua amizade sincera.

Obrigada a TODOS os que contribuiram para que este dia tivesse ainda mais significado.

Um grande beijinho!

Nada como tentar...

Hoje depois do almoço fui fumar um cigarrinho lá fora e apareceu-me à frente um senhor já entradote na idade, pasta gigante de documentos debaixo do braço, muita dificuldade em fazer-se entender devido ao sotaque acentuado de um qualquer país de Leste, mas com um sorriso confiante e simpático a perguntar se necessitavamos de funcionários para construção. 

Expliquei-lhe que ali funcionava uma empresa de arquitectura, que apenas fazemos projectos e não admitimos pessoal para trabalhar em obra.

Devolveu-me um largo sorriso e lá foi andando com o mesmo ar com que me apareceu à frente.

Por vezes o que vejo faz-me lembrar acontecimentos que raramente me vêm à memória e este foi um deles.

Quando tive a minha filha decidi estar com ela até aos 10 meses.

Após essa altura decidi procurar trabalho na área do secretariado. 

Fui a algumas entrevistas e para uma das que estava marcada não arranjei maneira nenhuma de poder deixar a minha filha com ninguém. Ainda tentei desmarcar mas o director da empresa estava de partida para uma viajem de negócios, de modo que, depois de respirar bem fundo decidi levar a minha filha bebé para a dita entrevista.

10 minutos antes da hora marcada apareci ar confiante de quem se sente válida, competente e cheia de vontade para trabalhar. A Lara também ajudou porque se manteve serena e caladinha como se compreendesse que aquela não era a altura indicada para pedir comida ou fazer um cocó malcheiroso...

Expliquei a situação e a entrevista correu mesmo muito bem. Fiquei mesmo com a certeza de que me tinha saido bem, mas claro o caso era estranho e podiam não ter achado graça nenhuma. Mesmo assim, e contra a opinião de todos, que acharam que eu não batia com os ponteiros todos, fiquei esperançada.

No dia seguinte fui a outra... já sozinha... que correu tão bem ao ponto de me ligarem logo nessa noite a chamarem-me para trabalhar.

Logo de seguida... trim...trim... O senhor que me tinha entrevistado e olhado atónito para a minha entrada em cena com uma filha a tiracolo... a dizer que eu era muito bem vinda à equipa e que ficou muito impressionado com o facto de eu ter aparecido confiante ainda que aparentemente em desvantagem e que lhe parecia que eu me havia de integrar bem, blá, blá, blá...

Escolhi a primeira opção porque a Just Portugal era mesmo no centro de Cascais, perto da minha Mãe com quem a Lara ficava, perto da gráfica onde a minha Mãe trabalhava e para onde ia com a Larita (que até tinha um parque e um baú com as bonecadas dela) e também perto do trabalho do Jaime e da casa da minha Sogra. A localização era perfeita e como as funções e os ordenados eram equiparados (apesar de no outro lado ser um pouquinho mais elevado) acabei por me decidir ficar ali.

Ás vezes ainda me pergunto se terei decidido bem...

Isto tudo para dizer que a confiança é tudo.

A aparente desvantagem do senhor de Leste que mal se fazia entender... fez-me lembrar a minha.

O sorriso confiante dele... fez-me lembrar o ar com que entrei naquele escritório com a minha filha no ovinho debaixo do braço, como se de uma bolsa Louis Vuitton se tratasse.

Sei que não vai ler estas palavras mas desejo-lhe boa sorte!

O contrário disto é outras coisas a que já assisti (e a Flávia também) ali mesmo no atelier.

Posso destacar 3.

1

Certo dia tocam à campainha. Abro a porta. Aparece um senhor que me pergunta se é ali.

É ali o quê??? Se é ali. Mas meu Deus se é ali o quê??????? A entrevista. Diz que vem para uma entrevista. Pergunto-lhe com quem (sei lá... podia ter alguma reunião marcada da qual eu não tivesse conhecimento). Diz que não sabe. 

Pergunto-lhe qual o assunto da entrevista, já que não me sabe dizer com quem vem ter, pois podia ser algum assunto relacionado com fornecedores de material para uma obra de algum projecto nosso.

Diz que vem de outra empresa que não sabe qual é e que não sabe porque foi chamado, o que está ali a fazer, com quem vem ter ou sequer o ramo da nossa actividade.

Claro que a minha única esperança são as colegas administrativas (pois lá consegui descobrir que afinal o mandaram da Segurança Social). A ver se sabem de alguma papelada trocada sobre o assunto deste senhor mistério.

Ninguém sabe de nada... pois claro...

Tive que lhe sugerir que se fosse informar melhor... como se isso não fosse mais que óbvio!

Espero que já tenha conseguido dar com a tal empresa... Nunca mais o vi...

2

Certo dia tocam à campainha. Abrem-lhe a porta (ohhhhh nãooooooo!!!!!!!). Era um homem muito bom. Tão bom, tão bom, tão bom... que chegava mesmo a ser o melhor. E blá, blá, blá e que sou muito bom e que tenho muita experiência e que quero falar com este e com aquele e com o outro.

Ninguém lhe deu cavaco. O homem não arredava pé. Ali plantado a dizer que era bom e óptimo e que não se ia embora porque senão a nossa empresa perdia o privilégio de conhecer o melhor trabalhador de sempre. Sugerimos que deixasse o curriculum e que depois seria contactado. Qual quê??? O homem já tinha criado raizes e nada o fazia desaparecer. A Maria João (chefe na altura) foi mais dura que nós. Mandou-o embora garantindo-lhe que ninguém o iria receber. Qual quê??? E arrancá-lo dali...

E sou o melhor... e não vou... e alguém vai ter que me receber... e sou o melhor... e não vou... e alguém vai ter que me receber...
Até que uma vozinha celestial lhe pergunta: Mas diga-me só uma coisa que eu ainda não percebi... se o senhor é assim tão fenomenal porque é que ainda não arranjou emprego noutro lado?

Ah, ah, ah, ah... Nunca mais o vi...

3

Um deles teve mais sorte... 

Apareceu lá um que era mesmo perfeito. Esse era o mais perfeito dos senhores engenheiros directores que eu conheci. Dizia à boca grande que era tão bom que nem sequer precisava de se esforçar muito. Dizia que não gostava de trabalhar e que se podia dar ao luxo de existir para contribuir com ideias e para mandar os outros trabalhar. Tirava macacos do nariz, punha as pernas em cima da secretária, palitava os dentes com agrafos, dava puns enquanto falava em alemão de um lado para o outro do corredor... e tudo isto... enquanto se ocupava apenas em ser perfeito.

Ah, ah, ah, ah... Nunca mais o vi...

A vida é mesmo assim... uns tentando... outros chateando...

Beijinhos da Paulinha

Telejornal Feliz ???

Boa noite pessoal amigo!

Hoje aconteceu uma coisa inédita em Portugal. 

Inédita e fantástica. E foi a Sic que patrocinou. Melhor ainda... no telejornal!

Hoje cheguei um pouco mais tarde a casa do que de costume.
Já sai do escritório fora da hora porque estive a tratar dos cartões da Primeira Comunhão da Larinha (já no final do dia e com conhecimento da minha chefe que é uma querida, pois claro!). Tratei de os imprimir e cortar na guilhotina e fiz os envelopes de agradecimento pela participação no evento. A bem dizer só estará presente o núcleo mais chegado que gira em torno da Lara (pais, avós e tio) mas mesmo assim, gosto de fazer tudo como manda o figurino. Dá-me muito prazer ser eu a tratar desses pormenores porque sou adepta do mais personalizado possível.

Passei ainda pela farmácia e pelo supermercado da minha aldeia e por fim cheguei a casa tão esbaforida para fazer o jantar que de inicio pouco liguei ao telejornal. Sei que falaram de futebol e que depois falaram da notícia de uma menina que caiu acho que do 3.º andar de um prédio mas que felizmente está bem (quer dizer, magoou apenas um bracinho). Aliás, eu fui precisamente à farmácia para comprar um medicamento para as dores do braço da filhota que se magoou na escola, foi ao hospital e está com uma ligadura e o braço ao peito mas não partiu nada graças a Deus. Está apenas magoada mas ainda vai ter que andar de ligadura mais 1 semana.
(As conversas são mesmo como as cerejas, ah, ah, ah...)

Confesso que não prestei atenção a mais notícia nenhuma... até que...

Depois do jantar ainda costumo ficar sentada à mesa a ver um pouco do telejornal e foi o que hoje fiz também.
Sei que à medida que ia ouvindo as notícias mais interesse tinha em continuar.
Quando tomei consciência do que estava a ouvir...
Falava-se de mudanças radicais na vida das pessoas. De pessoas ricas, pobres, empregados, desempregados, reformados, jovens... felizes...
Referiam-se mudanças de emprego e estilos de vida em nome da felicidade e de uma vida mais saudável.
Falava-se da história de 4 jovens que têm na escola um projecto que pretende promover a felicidade e o bem estar, jovens essas que promoveram actividades para amanhã, Sábado 22 numa uma marcha que vai haver avenida da Liberdade com imensas coisas giras a acontecer. Dança, arte circense, comida saudável, worshops diversos, terapia do riso, etc..
Falava-se  da universidade da 3.º idade, do combate à solidão, da boa vontade das pessoas, de projectos de vida engraçados e muito válidos onde nem sempre o dinheiro é a primeira escolha.
Falava-se do projecto Piano Trip que juntou dois amigos (seriam mamorados? não percebi) que desde Paris e com apoios do governo, estão em viajem. Apenas eles, as suas roupas, um piano e uma bicicleta movida por energia solar. Andam de terra em terra a fazer o que melhor sabem em troca de experiências novas, sorrisos e bons momentos de felicidade.
Falava-se de força de vontade, de esperança, de vontade de conviver, de vontade de sorrir.
Falava-se de estilos de vida em que o dinheiro está a anos luz de ser o motor de uma vida feliz...

Confesso que achei tão estranho que fui à net tentar perceber se hoje seria o Dia Internacional da Felicidade ou coisa parecida. Percebi apenas que hoje é o Dia Internacional da Marinha, que nasceu a Cher, que uma vergonha de nome Auschwitz foi inaugurada neste dia e outras tantas coisas...

Fantástico... falam de felicidade (e durante o tempo bastante para que me sentisse completamente invadida por este sentimento lindo)... e nem sequer foram obrigados. Falaram porque quiseram. Chegaram finalmente à conclusão que a felicidade e o bem está a par do tenebroso e do horrendo no que toca a shares de audiência.
Já não era sem tempo...
Parabéns à Sic!
Ahhh... e para terminar ainda dizem que vai estar solinho no fim-de-semana!
 

Beijinhos da Paulinha

Parabéns Jaime & Leonel

Um grande beijinho de parabéns para o meu Marido e Cunhado.

Desejo-vos toda a felicidade do mundo!

Beijinhossssss

O meu diário interactivo

Cheguei a uma conclusão sobre o meu blog!

Posso estar enganada, claro... mas conto com a vossa ajuda para melhor poder compreender como isto de ter um blog funciona.

Conheço blogs construídos para um fim específico em que as matérias tratadas se referem a assuntos bem definidos e que exigem aos seus criadores um tratamento criterioso e bastante trabalhoso, quer na escolha dos temas a tratar, quer no desenvolvimento dos mesmos. Esses, regra geral estão destinados a determinados grupos alvo, dependendo do tipo de matéria que tratam.

Já visitei outros em que as matérias tratadas frequentemente dão lugar a um leque muito abrangente de outros mil assuntos. Esses têm geralmente um número bastante elevado de visitantes. Exemplo disso são inúmeros sites de culinária, em que os inúmeros visitantes falam de milhentas outras coisas e se ajudam entre si, quer pedindo conselhos, colocando dúvidas, partilhando saberes, etc. Por exemplo se alguém diz que precisa de ajuda para elaborar uma ementa para apresentar num jantar, logo alguém fala da ementa da festa do sobrinho que é como se fosse filho, logo alguém diz que está a tentar engravidar, logo vem outro que aconselha o congelamento das células estaminais, logo vem outro com o nome da clínica onde isso se pode fazer mas que é muito caro. Por falar em caro, vem outro dizer que caro saiu o fim-de-semana em Paris que passou há 10 anos. 10 anos fez o sobrinho da senhora cujo almoço de aniversário foi um sucesso... e assim se chega aos conselhos sobre a ementa para o tal jantar que tinha sido referido em primeiro lugar... o da tal moça que é prima em segundo grau duma actriz que agora está a passar um mau bocado porque não gosta do papel secundário que tem na novela. 

Muitos blogs dão origem por si só a muita interacção. Os de culinária, moda, saúde, espiritualidade, venda de objectos em segunda mão ou de fabrico artesanal, etc...

Os homens têm, regra geral uma forma mais directa de tratar as suas dúvidas. Costumam gostar de sites e blogs sobre carros, leilões on-line, informática, desporto, fotografia... Costumam perguntar determinada coisa e esperam apenas a resposta a essa pergunta não divagando muito em assuntos paralelos. Uma nota do tipo "o meu carro engasga nas subidas", pode ter uma resposta do tipo "mudar as velas" e nunca "o amigo de um colega meu da faculdade tinha um Fiat Uno que o pai lhe deu quando se casou e aconteceu-lhe a mesma coisa. Na altura disseram-lhe para mudar as velas".

Homens e mulheres  interessam-se por coisas diferentes. Está-lhes nos genes.

Os sítios que tenho visitado (parece que tenho tido sorte) estão muito bem conseguidos. Tenho reparado que as pessoas costumam ser educadas, prestáveis e atenciosas e que os blogs das meninas têm sempre uma componente muito afectiva.

Não parti para a construção deste espaço com pretensões a que ele fosse coisa alguma. Foi apenas por carolice que me meti nisto e gosto muito dele como ele é.

É um lugar intimista em que falo do que sinto e do que vejo no meu dia a dia. 

Um lugar onde me farto de rir e onde espero encontrar o comentário de alguém amigo que me considera e a quem eu considero também.

Isto é mais um diário interactivo. O Meu e o Vosso.

Bem sei que não deve interessar muito para o comum dos mortais saber se eu fui à praia e pus as perninhas de molho. Mas a mim interessa. E se calhar aos meus amigos também... não sei... sei lá...

Isto porque eu sinceramente gosto de ouvir alguém dizer que fez isto ou aquilo e que tal lhe proporcionou algum bem estar. Gosto de ouvir alguém dizer que foi aqui ou ali e comeu não sei o quê fantástico e que foi com não sei quem e fez não sei o quê... e que foi o máximo.

Se por vezes penso duas vezes tentando não maçar as minhas queridas amigas e leitoras com conversas superficiais e sem grande interesse, por outro lado penso... é assim que eu sou! 

Tenho que assumir definitivamente esta cabeça sem tino que ri e chora e grita e pede mimo e também dá e que diz do que gosta e do que a chateia . É assim que eu sou...

Distingo quem melhor se destaca pela sua presença enternecedora. Será pancada? Será verdade?

Digo que sou e quero continuar a ser Feliz independentemente do esforço e do empenho que isso envolva. Será vaidade? Serei chalada?

Digo que a minha querida filha, o meu marido, a minha mãe, a minha família são o meu mundo e que tenho um orgulho desmedido deles... pelos seus corações, pela sua alegria, companheirismo e amizade, pelas provas diárias de que nos amamos e gostamos de estar juntos...
Digo que a Flávia é uma amiga querida e muito presente na minha vida.
Digo que gosto de ter a Elisabete e a Rita por cá e que as suas visitas me fazem falta.
Digo que gostaria de ter aqui, uma vez que fosse, a presença de alguns familiares e amigos. Acontecem-me algumas coisas estranhas... esta é uma delas...

Digo mil e uma coisas... falo das coisas que me merecem relevo. Falo do que me apetece.

Pensamentos soltos... ideias tontas... versinhos patetas... 

O meu coração precisa de tudo isto para funcionar. Acreditem...

Perdoem-me este meu Manifesto de Loucura, mas apeteceu-me divagar. 

Um grande, grande, beijinho a quem vai aparecendo e me aceita como eu sou.

 

Beijinhos e até amanhã...

 

Beijinhossssssssssssss Mil...

Por Amor...

Pela primeira vez na vida... e simplesmente por Amor... hoje fui verdadeiramente benfiquista.

Daquelas de cachecol e tudo. Das que assobia no estádio e aplaudem de pé o Fábio Coentrão...

Gostei muito do passeio. Gostei mesmo!

Como o Mc Donalds estava no meu karma de hoje lá fomos ao Mc Drive e ceamos em casa porque realmente já não havia forças para mais...

Vim só dar uma beijoca muito amiga e cheia de carinho!

A todas e todos os kidos e kidas que têm a gentileza de visitar este cantinho... à Flávia... à Elisabete... à Rita e à minha querida Família que eu adoro de montão!!!!!!!!!

PS:
Oppsssssssss... já passa da meia noite. Por isso...
Beijinhosssssssssssss da Sportinguista Paulinha. Ah, ah, ah, ah...

Mudança de planos... afinal vou à Luz

Pois comigo é assim...

Afinal o jantarinho de meninas transformou-se numa ida ao estádio!

Lá vou eu passear mais um pouquinho.

Já estou moída, confesso... mas vou para o laró!

Queria aproveitar hoje para dar um miminho ao meu blog e compensar o tempo perdido mas ainda não é desta... e como hoje estou inspirada... era aproveitar... mas fica para uma próxima, né?

Um grande beijinho!
Estou mesmo de saída... depois venho contar como foi, tá??
Bjinhosssssssssssssssss da Sportinguista Paulinha

Já dei um mergulho...

Muito boa tarde a todos!

O solinho e a praia já estão de volta e eu aproveitei. E bem...

Começei o meu Sábado com missa e a Confissão da Lara como preparação para a 1.ª Comunhão, que é já no próximo Domingo. 

Depois fui à praia, claro está!

Fiz uma surpresa à filhota e a mim própria. Arranjei tudo e fui pôr a alcofa no carro logo cedinho. Quando acabou a missa... Surpresaaaaaaaaaa!

A Lara encontrou logo dois amiguinhos. Uma menina da escola e um menino da catequese que por sinal são irmãos. Conversa puxa conversa com a mãe dos meninos e já estava tudo reunido debaixo do mesmo chapéu, ah, ah, ah, ah...

A praia estava óptima e a água uma maravilha!!!!!!!!!! Dei uns valentes mergulhos e esparramei-me na toalha a sentir o calorzinho invadir-me o espírito. Sinto-me outra!

Depois tinhamos a catequese de tarde. Saimos da praia e pensei que tinhamos ainda tempo de passar pelo McDonalds para um Happy Meal. 

Qual quê?????

Mesmo ao lado fica a tradicional "Económica" de Cascais na Rua direita. 

O cheirinho das sardinhas assadas foi mais forte que o do ketchup.

Armei-me em fina (porque um dia não são dias) e lá fui matar o desejo. Umas sardinhitas para mim e um bitoque para a filha. Hummmmmm...

Depois catequese... o encontro de sempre com a minha Mãe e Sogra. 

Uma ida rápida ao Office Center para ir finalmente buscar o computador que parece já estar ok. 

Buscar a Lara... um cafézinho na Sacolinha com todas e... casa...

O meu Jaime hoje arranjou bilhetes para o Benfica (bbbbbuúúúúúú) e quando a Larinha chegou a casa... Mais uma surpresa!

Tadinho... passou o dia todo a trabalhar, mas ainda vai a tempo de aproveitar a noite...

A filha enfiou-se na banheira num tirinho e já está fresquinha que nem uma alfaçe e feliz da vida pois vai com o pai e com o tio padrinho à Catedral da Luz (bbbbbuúúúúúú).

Eu fico por casa... 

Mas convidei a Mãe para uma noite de meninas... para um jantarinho a duas e para pormos a conversa em dia... 

Ufaaaaaaaaaaa...

Que dia BOMMMMM!

Amanhã espero poder estar na praia logo de manhãzinha...

A casa??? Caramba! Não sei onde raios se meteu a empregada!!!! Ah, ah, ah, ah, ah...

Um beijinho e desejos de um Excelente Fim-de-Semana!

No poupar... é que está o ganho!

Onde podemos poupar?

ALIMENTAÇÃO

No que diz respeito à fatia mensal gasta com alimentação, no meu caso pessoal é sem dúvida a fatia maior.

• De futuro, ou tentar dar algumas dicas de receitas low cost.
• Sugiro que quem puder passe a levar o almocinho e lanche para o trabalho. É um pequeno grande passo que se traduz por uma poupança bastante significativa no final do mês.
• Veja com atenção os talões de desconto dos supermercados. Por vezes compensam bastante.
• Perder um pouco mais de tempo no supermercado, analisando os preços com alguma atenção, compensa no final do mês.
• Não vá às compras com fome. Acabará por comprar mais.
• Tente fazer previamente uma lista com os produtos que necessita comprar.
• Adira às marcas brancas, que na sua maioria, são de excelente qualidade.
• Sacos reutilizáveis. Se o supermercado que frequenta exige o pagamento de sacos plásticos, leve de casa os seus próprios sacos -  poupa dinheiro e o meio ambiente!
• O ideal é deixar as crianças em casa na hora de ir às compras. Terá de concentrar-se em duas tarefas exigentes em simultâneo, para não falar na mil e uma coisas que elas vão querer comprar ou que vão atirar para dentro do carrinho e que você vai acabar por adquirir mesmo a contra gosto.

ELECTRICIDADE

Frigorífico

• Sempre que possível, retire de uma só vez todos os alimentos que vai usar.
• Mantenha a borracha de vedação em bom estado para o ar frio não escapar .
• Não coloque alimentos quentes no frigorífico. Deixe-os arrefecer fora do frigorífico.
• Mantenha as serpentinas da parte traseira limpas. Deixe um espaço mínimo livre de 15 cm dos lados, acima e no fundo do aparelho. Instale o frigorífico num local ventilado, fora do alcance de raios solares e longe do fogão.
• Não forre as prateleiras do frigorífico com vidros ou plásticos, pois isso dificulta a circulação do ar.
• Descongele o frigorífico quando a camada de gelo atingir a espessura de aproximadamente 1 cm.
• No Inverno, regule o termóstato para uma posição de frio não muito intenso.
• Durante ausências prolongadas, esvazie o frigorífico e desligue-o da tomada.

Televisão

• Desligue a televisão quando não estiver a ver.
• Não adormeça com a televisão ligada.
• Dê preferência a aparelhos com temporizador.

Ferro de Engomar

• Evite ligar simultaneamente o ferro de engomar e outros electrodomésticos. O ferro de engomar pode sobrecarregar a rede eléctrica de sua casa.
• Acumule uma quantidade de roupa razoável e passe-a de uma só vez.
• Não deixe o ferro eléctrico ligado sem necessidade.
• Siga as instruções de temperatura para cada tipo de tecido e passe primeiro as roupas que necessitem de temperaturas mais baixas.

Máquina de secar e lavar

• Use sempre a máxima capacidade das máquinas (roupa ou louça).
• Limpe com frequência o filtro das máquinas da roupa e louça.
• Utilize a quantidade correcta de detergente para não ter que enxaguar novamente. 
• Escolha secar a roupa sempre ao ar livre, em detrimento da máquina de secar roupa.

Iluminação

• Use lâmpadas adequadas a cada tipo de ambiente.
• Evite acender lâmpadas durante o dia, prefira a iluminação natural. Abra bem as janelas, persianas e cortinas e deixe a luz do dia iluminar a sua casa.
• Apague as luzes quando não estiver ninguém na sala.
• Pinte as paredes internas e o teto com cores claras, pois estas reflectem melhor a luz, diminuindo a necessidade de luz artificial.
• Dê preferência às lâmpadas fluorescentes compactas ou circulares para a cozinha, área de serviço, garagem ou qualquer outro lugar que fique com as luzes acesas mais de quatro horas por dia. Além de consumir menos energia, duram até 10 vezes mais.
• Use iluminação directa para leitura, trabalhos manuais, etc...

GÁS

Algumas dicas para poupar no Gás:

• Cerca de 50% do consumo de energia nas casas dá-se na cozinha e na casa de banho, por isso, ligue a boca do fogão apenas quando já lá estiver a panela ou o tacho em que vai cozinhar, assegurando-se que tem todos os ingredientes e utensílios necessários para a sua confecção ao seu lado.Tempo perdido, é gás desperdiçado.

·         Sempre que puder, cozinhe com a panela de pressão: necessita menos gás para aquecer e cozinha os alimentos muito rapidamente.

·         Tenha o cuidado de não encher as panelas com água em excesso: vai demorar muito mais tempo a ferver, gastando, naturalmente, muito mais gás.

·         Quando as panelas já estiverem a ferver, reduza a intensidade da chama. Uma chama enorme não vai aumentar a temperatura, nem acelerar a confecção, por isso, opte por uma chama menor e uma poupança maior.

·         Habitue-se a cozinhar com os testos nas panelas! Vai evitar que o calor se evapore o que, por sua vez, vai diminuir o tempo de cozedura e, consequentemente, a quantidade de gás utilizada.

·         Cozinhe sempre numa boca adequada ao tamanho da panela que está a utilizar, ou seja, não coloque uma panela pequena numa boca enorme – metade do calor será perdido através dos lados e não ganha nada com isso! Sempre que possível, escolha as bocas mais pequenas: consomem até 10% menos gás do que as bocas maiores. 

·         Para poder cozinhar de forma eficiente, certifique-se que as chamas do fogão estejam sempre uniformes e azuis. Se verificar que não o estão ou que apresentam uma cor amarela ou alaranjada, pode significar que existe uma obstrução nas passagens do ar ou até mesmo do gás. Apesar de não passar para a chama, o gás está a ser queimado e desperdiçado.

·         Desligue a boca do fogão alguns minutos antes do previsto – o calor acumulado encarregar-se-á de terminar a confecção dos alimentos.

·         Não deixe a água a correr desnecessariamente! Se não está a utilizá-la, feche a torneira, principalmente se for a da água quente!

·         No Verão, diminua a temperatura da água no esquentador ou caldeira.

·         Reduza o tempo que demora a tomar um duche e evite banhos de imersão.

·         Dentro de casa, é importante calafetar portas e janelas, ou ainda, optar por vidros duplos e janelas com batente. Uma casa bem isolada mantém o frio lá fora e assegura que o calor interior não escape, eliminando o uso excessivo do sistema de aquecimento.

·         Durante a noite, mantenha todas as persianas, estores e cortinas corridas para manter o frio lá fora, abrindo-as de manhã para permitir que o calor do sol aqueça a casa.

·         Se vai construir ou remodelar a sua casa ou adquirir uma em fase de construção, opte por paredes duplas com isolamento térmico entre as duas.

·         Entre uma lareira aberta e um recuperador de calor, escolha o último – é três vezes mais eficiente!

·         Se tem por hábito deixar o aquecimento central ligado durante a noite ou mesmo durante o dia, para que quando chegue a casa já está tudo quente, opte por baixar a temperatura.

·         A instalação de painéis solares é uma opção cada vez mais procurada. Apesar do seu avultado investimento inicial, o retorno é obtido num prazo curto-médio e, a partir daí, é só poupar!

ÁGUA

• Pode poupar água começando por actos tão simples como quando lava as mãos, os dentes ou se barbeia. Se mantiver a torneira fechada ou encher o lavatório para fazer a barba, pode poupar entre 10 a 30 litros de água por dia.

• Na casa de banho, opte pelo duche em vez do banho de imersão (gastará 50% menos água) e, se possível, encurte a duração dos duches (menos 2 minutos debaixo do chuveiro implica uma poupança de 40 litros de água!) ou desligue a água no momento de se ensaboar e/ou de aplicar champô.

• Enquanto espera que a água na banheira ou duche aqueça, coloque um balde ou uma bacia para recolher os primeiros litros de água, utilizando-a para regar plantas, para encher os bebedouros de animais de estimação ou para lavar o chão da cozinha.   

• Cada vez que descarrega o autoclismo, gasta 10 a 15 litros de água. Possíveis sugestões: contenção nas vezes que descarrega, instalação de autoclismos duplos ou com botão de controlo, recurso ao método tradicional de colocar uma garrafa cheia de água no depósito do autoclismo. Na deite lixo desnecessário na sanita, vai obrigar a mais descargas.

• Certifique-se que não tenha fugas de água em nenhuma divisão da casa – podem parecer apenas alguns pingos, mas, se não forem concertadas, as fugas podem custar-lhe mais 30 litros de água por dia!

• Não lave o carro com uma mangueira, mas sim com um balde e esponja – em vez de 500 litros de água, vai consumir apenas 50 – uma grande diferença para a sua carteira!

• Na cozinha, não deixe a torneira a correr enquanto lava a loiça, optando por encher um dos lados do lava-loiça com água fresca que pode servir para retirar o detergente das peças já esfregadas. Se tem máquina de lavar, não passe a loiça por água antes de a colocar na máquina – não contribui para a eficácia da lavagem e consegue poupar até 75 litros!

• Ainda no que toca às máquinas de lavar loiça e roupa, só as ponha a funcionar quando estiverem cheias, se não, o desperdício de H2O será elevadíssimo. Se não tiver alternativa, escolha programas mais curtos e/ou económicos, para garantir algum nível de poupança.

• Mantenha sempre uma garrafa de água no frigorífico, para quando lhe apetecer água fresca, não deixe a torneira a correr até esta estar suficientemente fria.

• Quando tiver de cozinhar com água, reduza a quantidade que coloca na panela e cozinhe com a tampa. Para além de poupar água, vai conservar muitos dos nutrientes e vitaminas dos alimentos cozinhados desta forma.

• Utilize água fria sempre que possível, poupando assim na água quente. Evite descongelar alimentos com a torneira da água a correr, optando antes para um descongelamento natural ou com recurso ao microondas.

POUPAR GASOLINA

• Comparar preços. O preço do combustível hoje poderá não ser o mesmo amanhã e talvez o posto de abastecimento ao lado do escritório oferece preços mais baratos do que aquele ao pé de casa. Esteja atento, anotando as várias ofertas disponíveis, para fazer sempre uma escolha económica.

• Cheio, por favor. Sempre que vá abastecer, ateste o depósito de combustível. Com as deslocações extra ao posto, vai acabar por gastar mais dinheiro se tentar abastecer pouco de cada vez. Aliás, vai poupar tempo e dinheiro. Pare de abastecer mal tenha a indicação de que o tanque está cheio – não vale a pena tentar colocar mais umas gotas se já foi avisado que está cheio! Essas gotas vão acabar por sair por fora e você pagou-as. No final de cada abastecimento, certifique-se que a tampa do depósito esteja firmemente enroscada e nunca danificada – se não estiver, é a melhor forma de o combustível se evaporar!

• Abastecer pela fresca. A melhor altura do dia para abastecer o seu automóvel é de manhã cedo ou à noite, ou seja, nos períodos mais frescos do dia. Isto porque a gasolina está mais densa nesta altura e, como a gasolina é paga ao litro, comprará mais por menos.

• Conduza devagar. A condução a altas velocidades também faz com que o combustível desapareça a olhos vistos, ou seja, toca a abastecer! Para além de ser melhor para o ambiente e para o seu nível de stress, conduzir devagar vai permitir que abra menos vezes a carteira.

• Carro para toda a obra. Antes de sair para ir ao supermercado, por exemplo, pense em todos os outros sítios aos quais possivelmente terá que se deslocar mais tarde ou nos próximos dias – lavandaria, banco, florista, casa da mãe – e faça tudo de uma só vez, seguindo a rota mais directa, claro está!

• Manutenção em dia. Um carro em perfeita saúde, é um carro que vai ter uma performance mais eficaz e com consumos normais. Para garantir isso, siga estas recomendações básicas: verificar periodicamente a pressão dos pneus, o óleo, os filtros de ar, o alinhamento da direcção, o motor… Ah, e faça uma limpeza geral à viatura e à mala, retirando objectos pesados e desnecessários – um carro mais leve, é um carro menos consumista.

• Ar condicionado q.b. Quando o calor realmente aperta, claro que sabe bem fechar os vidros do carro e ligar o ar condicionado. Fora disso, utilize o bom senso e não passe cada viajem a ligar e a desligar o AC, a pôr mais fresco, só para cinco minutos depois aumentar a temperatura – o objectivo é poupar gasolina, não gastá-la!

• Sempre desligado. Compensa sempre desligar o carro – enquanto espera por alguém ou vai levantar dinheiro, nas filas de trânsito e até num semáforo demorado ou numa passagem de nível. É um hábito (económico!) a adquirir!

• Estacionar à primeira. Chegado ao destino, estacione sempre no primeiro lugar que encontrar. É bem melhor caminhar um bocadinho (só lhe faz bem!) do que a andar às voltinhas a perder a paciência e a gastar combustível, não acha? Ah, e estacione de forma que possa sair sem fazer manobras de marcha atrás, estas consomem mais gasolina.

• Sombra vs. Sol. Se estacionar ao ar livre, prefira sempre os locais com sombra. Isto porque um carro estacionado ao sol, seja no Verão, seja no Inverno, favorece a evaporação da gasolina. Para além disso, não vai precisar de ligar o ar condicionado quando voltar ao carro. Se não tiver alternativa senão estacionar ao sol, certifique-se que o depósito de combustível não esteja voltado na direcção do sol. 

Quase 10 anos depois...

O 11 de Setembro de 2001 foi o dia mais maravilhoso da minha vida.

O nascimento da minha querida filha.

O mundo enchia-se de espanto e de dor e eu olhava com esperança e encanto para o meu novo amor.

Este milénio é marcado em muitos aspectos pelo antes de Wally e depois de Wally.

Depois de quase 10 anos conseguiram deitar a mão ao homem mais procurado do planeta... o Wally (não vou por o nome de um terrorista no meu blog!).

Ninguém sabia dele...

Um homem que nem sequer vivia sozinho isolado nas montanhas... e ao que parece residia num enorme palacete mais as suas 4 mulheres e uma carrada de filhos e que devia receber os seus amiguinhos talibans para o cházinho das 5... e tudo isto a escassos km de uma base militar paquistanesa.

Agora parece que os super americanos o encontraram e acabaram com ele.

E suspeito que se não lhe tiraram umas boas fotos de perfil com as suas Olympic ou Buschmaster ultra especiais... é porque não o deviam ter deixado muito fotogénico!

O que lhe terão feito os maganos?

- Obrigaram-no a ver a conferência de imprensa do Paulo Futre?

- Fizeram-lhe cócegas nos pés com a ponta de uma kalashnikov? 

- Pregaram-lhe um susto atrás da porta de uma das cozinhas do palacete enquanto ele só ia beber um iogurtinho líquido fresquinho?

- Mostraram-lhe pela primeira vez na vida a conta do supermercado?

????

Isto é que vai uma crisiiiii...

Depois de ouvir ontem o nosso Primeiro falar sobre o que não vai sofrer alterações (subsídios e féria e de Natal, pensões até 1500 euros e despedimentos no sector público) chega agora a hora de sabermos o que esperar nos próximos anos...

• Aumento dos Impostos - IMI, IVA, IRS, IRC
• Congelamento de salários e pensões
• Redução no período de atribuição de subsídio de desemprego para 18 meses e fixação do valor máximo mensal em 1.048,05 €
• Indemnizações por despedimento: 20 dias por cada ano de trabalho (10 suportados pela entidade patronal e 10 suportados pelo fundo para despedimentos a ser criado)
• Saúde - Aumento nas taxas moderadoras  indexado à inflação e isenções bastante reduzidas
• Educação - Escolas financiadas por objectivos
• Redução do número de autarquias e juntas de freguesia (o processo tem que estar concluído até às próximas eleições autárquicas de 2013)
• Encerramento de 1 em cada 5 repartições de finanças
• Venda do BPN sem preço mínimo
• Redução em 2% no n.º de funcionários da administração central e autarquias
• Privatizações - TAP, ANA, CP, GALP, EDP, REN, correios, seguros, outras
• Só 12 mil milhões são para ajudar os bancos portugueses
• Parcerias Público-Privadas e Obras Públicas - Suspensos os grandes projectos (TGV e novo Aeroporto de Lisboa)
• Pendência Processual - Auditoria a todas as acções de execução, insolvências, dívidas fiscais e processos laborais
• Reestruturação dos tribunais e criação de novas comarcas a serem suportadas apenas pela racionalização de custos
• Aumento generalizado dos bens e serviços...
• E ainda a procissão vai no adro...

Vamos a ver no que isto dá!

A mim, que não percebo nada do assunto parece-me que se temos todos que enfrentar uns anos difíceis pela frente... este parece um caminho equilibrado e mais justo do que outros sobre os quais tanto se tem especulado.

A ver se não se levanta desta vez muita poeira em torno do que tem que ser feito. Temos todos é que arregaçar as manguinhas e dar un novo rumo a este nosso País que tem andado tão desgovernado!

E atenção... tudo o que eu aqui digo não tem que ver com cores ou simpatias políticas... 

Até acho que sou apartidária... Embora de esquerda, confesso...

FORÇA PORTUGAL